鹿茸，手脚中医药材中的珍品，以其丰富的养分和私有的药用价值，一直是养生津润行业的骄子。但是，濒临市集上种类粘稠、品性繁芜不都的鹿茸，若何挑选到优质的鹿茸成为好多东谈主照管的问题。本文将注视先容鹿茸的挑选才调、允洽东谈主群以及使用才调，匡助内行更好地应用这一特地的中药材。

若何挑选优质鹿茸

咱们在市集上选拔鹿茸的时候，一定要擦亮双眼，优质的鹿茸非常的少，要学会分手。鹿茸的养分价值是从顶部到底部渐渐递减的，越围聚顶部，养分价值越高。

看表情

优质鹿茸表情呈红棕色或黄棕色，色泽均匀，无判辨色差。若是表情昏昧无光，可能是储存时候过长或品性较差的居品[1]。

闻气息

优质鹿茸具有浅浅的腥香味，无其他异味。若是闻起来有刺鼻的气息，可能是劣质鹿茸或经由化学管束的居品。

伸开剩余78%

摸质量

优质鹿茸手感较硬，断面光滑缜密但阔气弹性。若是摸起来手感发软或断面约略，可能是劣质居品。

看形态

优质鹿茸形态弥漫，名义有狭窄的茸毛，且茸毛散布均匀。若是名义茸毛特地或无茸毛，可能是经由加工的劣质居品。

看断面

优质鹿茸的断面表情均匀，阔气后光。如武断面表情不均或莫得后光，可能是劣质居品。

东北梅花鹿采收的叫“花鹿茸”，主产于吉林等地。梅花鹿品种各样，敖东梅花鹿是中国农业部认定的七大梅花鹿品种之一，2002年通过国度农业部品种认定认证。2024年吉林敖东红石鹿业有限攀扯公司通过吉林省“吉致吉品”品牌认证。同期敖东鹿茸入选“三无一全”品牌品种，是“三无一全”首批动物药认证。

吉林敖东恒久尽力于梅花鹿系列居品的坐褥和研发，其中，敖东安神补脑液的主要原料之一即是梅花鹿茸，上市41年销量稳步增长。同期通过吉林敖东集团全产业链上风，变成了以“安神补脑液”为主，“养血饮口服液”、“鹿胎膏”、“鹿茸精制饮片”等居品为辅的居品集群。

鹿茸的允洽东谈主群

体质朽迈者、中老年东谈主、贫血患者、畅通员和重膂力工作者、女性保健。

珍视事项

适量使用

鹿茸天然克己多，但也不宜过量使用，提议在医师引导下使用，阴虚火旺、血热东谈主群可能不宜服用[2]。

个体各异

不同体质的东谈主对鹿茸的反馈不同，初度使用者应从小剂量初始，不雅察躯壳反馈后再冉冉加多用量。

妊妇禁用

鹿茸具有较强的药性，妊妇不宜使用，以免影响胎儿健康。

幸免与某些药物同服

鹿茸可能与某些药物发生互相作用，服用药物的患者应策动医师后再使用。

选拔正规渠谈购买

为了确保鹿茸的品性和安全，提议选拔正规渠谈购买，幸免购买到劣质或假冒居品。

鹿茸的使用才调

泡酒

将鹿茸切片或破碎后，加入适量白酒浸泡。一般每100克鹿茸加入500毫升白酒，密封浸泡30天后即可饮用。

炖汤

将鹿茸切片或破碎后，加入炖汤中。不错与鸡肉、排骨等一都炖煮，每次使用5-10克鹿茸。

煮粥

将鹿茸粉末加入米粥中。

沏茶

将鹿茸切片后，用滚水冲泡，每次使用3-5克，泡5-10分钟即可饮用。

鹿粉末服用

将鹿茸研磨成粉末，每次服用1-2克，用温水送服。

鹿茸手脚一种特地的中药材，其丰富的养分和多种保健功效，使其在养生限制备受重视。但是，正确的挑选和使用才调至关伏击。但愿通过本文的先容，内行鄙俗更好地了解和应用鹿茸，为我方的健康糊口增添一份保险。

参考文件

[1]孔令武孙海峰主编.当代实用中药训诫繁衍技巧[M].北京:东谈主民卫生出书社.2000:48-489

[2]张红星主编.津润药材家用手册[M].武汉:湖北科学技巧出书社.2015:109

发布于：北京市