墨尔本终于迎来春天了，应季的蓝莓、草莓、芒果低廉又厚味！

老墨最近是掉进蓝莓窝里了，每天不来上一盒小黄盒蓝莓（Driscoll's Blueberry）嗅觉浑身不合劲。

这款在Woolworths惟有5刀（未必分打折4.5刀）的蓝莓，国内卖出了几倍的价钱，这不得狂炫！

馋起来的时分径直不洗，20分钟一盒就没了，没念念到公共齐对这款蓝莓拍案叫绝，能手在民间，许多网友示意5分钟吃完一盒！

还有网友示意，现时一经把蓝莓当饭吃了！

也有好心的网友指示老墨，吃之前一定要洗！一定要洗！一定要洗！

任何果蔬上齐会有农药残留的可能，还有虫子...

清洗蓝莓攻略

Option 1. 盐水浸泡5分钟，盐水有杀菌作用，能去掉细菌和农药残留。

Option 2. 有条款的不错加点面粉，面粉不错吸附掉蓝莓外层的灰尘：加水时束缚搅动，再过几遍净水。

蓝莓的养分额外丰富，富含 维生素E、维生素A、B族维生素、熊果苷、花青苷、食用纤维以及丰富的钾、铁、锌、钙等矿质元素。

蓝莓中的花青素和类胡萝卜素以及维生素C具有很好的协同作用,能心仪眼睛对养分的需求，从而 保护眼睛，缓解视疲顿。

很爽快意识你！

我是墨妮卡